Bli medlem idag
Vill du också träna på ett av Sveriges bästa gym? Bli medlem idag!
Boka
Här kan du boka våra pass och event!
Schema
Här kan du hitta och boka dina bästa pass!
Har du tappat dina lurar?
Kom in till oss och se om de är här.
Lämnas endast ut emot att du säger bluetooth-namnet på dem!
0 CommentsKommentera på Facebook
Gillar Du att dansa?
Vi har nu 4 olika danspass i vårt schema!
Les Mills Dance ⭐️
ett 45-minuters pass med hög energi som
kommer utmana och få dig att röra dig rejält samtidigt som du har
riktigt kul. Varje klass innehåller 10 fristående låtar, var och en
introducerar en ny koreografi. Klassen är fördelad på tre
konditionstoppar där vi kan köra på till 100 % samt en uppvärmning
och en nedvarvning. LES MILLS DANCE innehåller innovativa
dansrörelser som följer musik inspirerad av globala dansgenrer.
Gillar du att dansa och svettas så är det här klassen för dig!
Dance Aerobics ⭐️
ett glädjefyllt pass till härlig musik. Tillbaka till 80', 90' och 00-talet!
Zumba Gold ⭐️
ett pass för alla som gillar salsatakter och latinska rytmer!
Ett svettigt pass där du får med dej massor med energi!
Dance Party ⭐️
En fredag varje månad skruvar vi upp volymen och släpper loss!!
Vilken dans det blir varierar efter vilka instruktörer som leder passet. Ibland har vi ett tema. Perfekta avslutningen på veckan, kanske trevigt i samband med en After Work?
0 CommentsKommentera på Facebook
🌟 Viggo Rogström utsågs till matchens lirare av matchvärd Träningsvarvet
Här i gott sällskap av två hjältar från Högs SK P 10-11 som även var bollkallar.
0 CommentsKommentera på Facebook
Träningsvarvets samarbetspartners
